Cultiver sa capacité de concentration, apprendre à être l'écoute de soi-même, augmenter sa confiance en soi sont quelques un des bienfaits du yoga chez les enfants.
Cette session, nous vous proposons un cours parent-enfant où, en plus de bénéficier vous même des bienfaits du yoga, vous pourrez les faire découvrir à votre enfant dans une ambiance à la fois zen et ludique.
Plaisir et moments de connexion garantis!
Tapis de yoga disponibles sur place.
Quand : Les samedis 11 octobre, 1e et 22 novembre et 6 décembre 9 h 30 à 10 h 30 (4 semaines)
Où : Au gymnase
Professeure : Gloria Laflamme
