Cultiver sa capacité de concentration, apprendre à être l'écoute de soi-même, augmenter sa confiance en soi sont quelques un des bienfaits du yoga chez les enfants.
Cette session, nous vous proposons un cours parent-enfant où, en plus de bénéficier vous même des bienfaits du yoga, vous pourrez les faire découvrir à votre enfant dans une ambiance à la fois zen et ludique.
Plaisir et moments de connexion garantis!
Tapis de yoga disponibles sur place.
Quand : Les samedis 28 septembre, 26 octobre, 16 et 30 novembre de 9 h 30 à 10 h 30 (4 semaines)
Où : À la salle polyvalente le 28 septembre et au gymnase le 26 octobre, 16 et 30 novembre
Professeure : Gloria Laflamme
